--- title: Lenk- und Ruhezeiten für Lkw-Fahrer description: "Arbeitszeit, Lenkzeit, Ruhezeit, Pausen... Was bedeutet das alles und was sagt\n eigentlich das Gesetz? Diese und weitere Information findest du in diesem\n Artikel." image: https://jobmatch.me/hubfs/lenkrad-lkw-man.jpg --- **Menu** Open main menu Close main menu - Login - [Geschäftskunden Login](https://app.jobmatch.me/de/apps/company-dashboard/) - [Arbeitnehmer Login](https://www.jobmatch.me/de/login/) - [Für Jobsuchende](https://jobmatch.me/de/) - [Für Arbeitgeber](https://jobmatch.me/de/arbeitgeber/) [![JOBMATCH.ME](https://jobmatch.me/hubfs/JMM-Logo_S_2.png)](https://jobmatch.me/) - [Für Jobsuchende](https://jobmatch.me/de/) - [Für Arbeitgeber](https://jobmatch.me/de/arbeitgeber/) - [Über uns](https://jobmatch.me/de/faqs/) - [Geschäftskunden Login](https://app.jobmatch.me/de/apps/company-dashboard/) - [Arbeitnehmer Login](https://www.jobmatch.me/de/login/) [JOBMATCH.ME Blog](https://jobmatch.me/blog) [Arbeitnehmer Truck](https://jobmatch.me/blog/tag/arbeitnehmer-truck) # Lenk- und Ruhezeiten für Lkw-Fahrer ![Marcel Drosse](https://jobmatch.me/hs-fs/hubfs/Mitarbeiter/Bildschirmfoto%202022-12-06%20um%2010.56.32.png?width=150&name=Bildschirmfoto%202022-12-06%20um%2010.56.32.png) #### *“Arbeitszeit, Lenkzeit, Ruhezeit, Pausen... Was bedeutet das alles und was sagt eigentlich das Gesetz? Diese und weitere Information findest du in diesem Artikel.“* [Marcel Drosse](https://jobmatch.me/blog/author/marceldrosse) [Share this blog post on Facebook](http://www.facebook.com/share.php?u=https://jobmatch.me/blog/arbeitnehmer/logistik/lenk-und-ruhezeiten-fuer-lkw-fahrer/) [Share this blog post on LinkedIn](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://jobmatch.me/blog/arbeitnehmer/logistik/lenk-und-ruhezeiten-fuer-lkw-fahrer/) ![Lenk- und Ruhezeiten ](https://jobmatch.me/hs-fs/hubfs/lenkrad-lkw-man.jpg?width=1128&name=lenkrad-lkw-man.jpg) **Ruhezeit, Lenkzeit Arbeitszeit… alles ist in Deutschland genauestens und per Gesetz geregelt. Diese Regelungen sind oft verwirrend und undurchsichtig formuliert. Selbst Berufskraftfahrer, die über viele Jahren Erfahrung im Straßenverkehr verfügen, fragen sich immer wieder, wie die Regelungen denn jetzt genau aussieht. Dabei sind gerade Ruhezeiten und Lenkzeiten so wichtig für den Lkw-Fahrer und die Sicherheit.** ### Lenkzeiten beim Lkw-Fahrer Generell kann man sagen, dass Lenkzeiten und Arbeitszeiten des Berufskraftfahrers nicht das gleiche sind. Bei Lenkzeiten handelt es sich um die tatsächlichen Zeiten, in denen das Fahrzeug gelenkt wird. Es ist also die definitive Fahrzeit, in welcher der Lkw-Fahrer das Fahrzeug fährt. ### Ruhezeiten für Lkw-Fahrer Oft stellt sich die Frage, wo der Unterschied zwischen Pausen und Ruhezeiten liegt. Bei den Ruhezeiten handelt es sich um einen längeren Zeitraum zwischen den Lenkzeiten eines Lkw-Fahrers. Diese Ruhezeit muss mindestens 9 Stunden betragen, damit für den Fahrer eine ausreichende Erholung möglich wird. Ab 11 Stunden spricht man von einer angemessenen Ruhezeit pro Tag. ### Pausen für Lkw-Fahrer Bei Pausen handelt es sich um eine kurze Unterbrechung der Lenkzeit bzw. der Arbeitszeit. Nicht nur die Ruhezeiten auch die Pausen sind für den Berufskraftfahrer sehr wichtig, da nach einer gewissen Fahrzeit die Konzentration nachlassen kann. Aus diesem Grund müssen Kraftfahrer nach spätestens 4,5 Stunden Lenkzeit eine Pause von 45 Minuten einlegen. Sowohl die Ruhezeiten als auch die Pausenzeiten, sind wichtige Faktoren, die sowohl das Wohlergehen des Lkw-Fahrers betreffen als auch die Sicherheit im Straßenverkehr.Denn nur ein ausgeruhter Fahrer, der ausreichend Schlaf und Erholung bekommt, kann seinen Lkw sicher manövrieren. ### Zusammenfassung Lenkzeiten und Ruhezeiten: - Tägliche Lenkzeit = Maximal 9 Stunden - 2 mal Wöchentlich sind 10 Stunden möglich - Wochenlenkzeit = Maximal 56 Stunden pro Woche - Gesamtlenkzeit in zwei Wochen = Maximal 90 Stunden [![Lenkzeiten und Ruhezeiten für Lkw-Fahrer](https://jobmatch.me/hubfs/infografik_pausen_und_lenkzeiten.001.jpeg.jpg)](https://jobmatch.me/hubfs/infografik_pausen_und_lenkzeiten.001.jpeg.jpg) --- Quellen: [https://www.bussgeldkatalog.org/lkw-pausen/](https://www.bussgeldkatalog.org/lkw-pausen/) [https://www.kfz-auskunft.de/lkw/lenkzeiten-ruhezeiten.php](https://www.kfz-auskunft.de/lkw/lenkzeiten-ruhezeiten.php) [https://pixabay.com/](https://pixabay.com/) ### Andere aktuelle Nachrichten zum Thema: - [CNG-Lkw im Fuhrpark: Gewinn für Arbeitgeber oder Frust für Fahrer?](https://jobmatch.me/blog/cng-lkw-fuhrpark-arbeitgeber-fahrer-erfahrungen) - [LKW-Fahrer Gehaltswünsche Oktober 2026: Bundesweiter Schnitt bei 3.329 €](https://jobmatch.me/blog/lkw-fahrer-gehaltswuensche-oktober-2026-vergleich-september) - [Nachtfahrt statt Tagesstau: Warum immer mehr Lkw-Fahrer nachts fahren wollen](https://jobmatch.me/blog/lkw-fahrer-nachtarbeit-vorteile-nachtzuschlag-spedition) - [Sprachbarrieren in der Dispo lösen: KI-Übersetzung für Lkw-Fahrer](https://jobmatch.me/blog/ki-uebersetzung-dispo-lkw-fahrer) - [LKW-Fahrer Gehaltswünsche September 2026: Markt stabil bei 3.363 €](https://jobmatch.me/blog/lkw-fahrer-gehaltswuensche-september-2026-vergleich-august) ### Verwandte Artikel [![Wie vermeide ich Stress als LKW-Fahrer?](https://jobmatch.me/hs-fs/hubfs/faust-bild.jpg?width=500&name=faust-bild.jpg)](https://jobmatch.me/blog/arbeitnehmer/logistik/stress-als-taeglicher-begleiter-so-bewaeltigen-lkw-fahrer-ihren-alltag/) ### [Stress als täglicher Begleiter - Wie vermeide ich Stress als LKW-Fahrer?](https://jobmatch.me/blog/arbeitnehmer/logistik/stress-als-taeglicher-begleiter-so-bewaeltigen-lkw-fahrer-ihren-alltag/) **Viel Verkehr, aggressive Autofahrer, Stau und dann noch ein knapper Zeitplan im Nacken. Stress gehört leider für die...** [![](https://jobmatch.me/hs-fs/hubfs/Email%20Header%20Newsleetter.png?width=500&name=Email%20Header%20Newsleetter.png)](https://jobmatch.me/blog/arbeitgeber/logistik/so-nutzen-sie-das-bewerbungsgespraech-mit-lkw-fahrern/) ### [So nutzen Sie das Bewerbungsgespräch mit LKW-Fahrer\*innen](https://jobmatch.me/blog/arbeitgeber/logistik/so-nutzen-sie-das-bewerbungsgespraech-mit-lkw-fahrern/) **Ein Bewerbungsgespräch bietet Ihnen als Arbeitgeber\*in die Möglichkeit, im Rahmen eines Gesprächs herauszufinden, ob...** [![autonomes Fahren die Zukunft ](https://jobmatch.me/hs-fs/hubfs/verkehr-bild.jpg?width=500&name=verkehr-bild.jpg)](https://jobmatch.me/blog/arbeitnehmer/logistik/autonomes-fahren-eine-gefahr-fuer-die-lkw-fahrer/) ### [Gefährdet autonomes Fahren die Zukunft der LKW-Fahrer?](https://jobmatch.me/blog/arbeitnehmer/logistik/autonomes-fahren-eine-gefahr-fuer-die-lkw-fahrer/) **Die großen Unternehmen der Logistikbranche haben das enorme Potenzial der autonomen LKW erkannt und legen alles daran,...** Suchst du besseren Job? 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